Bahan: 150 gr blueberries
150 gr tahu putih
75 gr pecans
250 ml air**
es batu secukupnya
Cara: Blender semua bahan jadi satu.
Segera sajikan dan (tentunya) juga dihabiskan.
Resep yang simple dan praktis, yes?
Note.
* Ada yang berminat memberi usulan nama untuk smoothies ini? Silakeun ditulis di kolom reply, ya. ^^
** Kalau takut citarasanya terlalu hambar, bisa diganti dengan campuran 100ml yakult dan 150ml air
Salam,
Vina Revi
No comments:
Post a Comment